所要時間は1時間~(初回は1.5時間~をお勧めします)。最少催行1名様。
✳スタート時間は、ご希望のお時間をガイドに直接お伝えください。ご希望にできるだけあわせて プラン行程を調整させていただきます。
✳開催場所は、都内でご相談に応じます。場所をレンタルする場合は、別途レンタル代がかかりま す。
※場所をレンタルした場合のキャンセルは、別途その会場のキャンセルポリシーに従って頂きます。
✳開催場所までの交通費は各自負担となります。
※実際に体を動かして頂きますので、できるだけ体を動かしやすい服装(ズボン、裸足になれる 靴下履き)をお願いいたします。
※ご自身用に、水分補給のためのボトル入りのお水の用意をお願いいたします。
✳英語以外の通訳が必要な方は別途ご用意させていただきます。
▼体験の工程
(1)指定の場所で待ち合わせ ✳都内を中心に場所を決定。
(2)ご自身のライフスタイルに関するヒアリング
(3)健康アドバイス講義 ヒアリングを考慮し、誰でも簡単に毎日実践できる内容の健康講座をレクチャーいたします。
(4)健康体操 誰でも簡単に毎日実践できる内容の健康体操を実践いたします。
(5)パーソナルアドバイスの確認
Area
Duration
Number
Meeting Place
Belongings
3日前まで。レンタル会場を予約の場合そちらのキャンセルポリシーを守っていただきます。レッスン当日の内容をより良いものにするために、あらかじめ簡単なアンケートにお答えいた だきます。
・体験予約はご希望日の2週間前までとさせて頂きます(会場をレンタルしない場合で、ガイドの スケジュールに余裕がある場合はこの限りではありません)。 ・最少催行人数は1名様からとなります。 ・2名以上のグループレッスンの場合は割引料金適用がありますので、ご相談ください。 ・開催期間は通年です。
It was a course that realized the importance of long life. I would like to continue the health exercises I learned in this course.
