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東京

《人生100年時代》センテナリアンとして生涯現役で輝くための健康講座


体験の概要

所要時間は1時間~(初回は1.5時間~をお勧めします)。最少催行1名様。

✳スタート時間は、ご希望のお時間をガイドに直接お伝えください。ご希望にできるだけあわせて プラン行程を調整させていただきます。

✳開催場所は、都内でご相談に応じます。場所をレンタルする場合は、別途レンタル代がかかりま す。
※場所をレンタルした場合のキャンセルは、別途その会場のキャンセルポリシーに従って頂きます。

✳開催場所までの交通費は各自負担となります。

※実際に体を動かして頂きますので、できるだけ体を動かしやすい服装(ズボン、裸足になれる 靴下履き)をお願いいたします。
※ご自身用に、水分補給のためのボトル入りのお水の用意をお願いいたします。

✳英語以外の通訳が必要な方は別途ご用意させていただきます。

▼体験の工程
(1)指定の場所で待ち合わせ ✳都内を中心に場所を決定。
(2)ご自身のライフスタイルに関するヒアリング
(3)健康アドバイス講義 ヒアリングを考慮し、誰でも簡単に毎日実践できる内容の健康講座をレクチャーいたします。
(4)健康体操 誰でも簡単に毎日実践できる内容の健康体操を実践いたします。
(5)パーソナルアドバイスの確認

  • Area 体験エリア
    東京
  • Time 所要時間
    1時間
  • Capacity 定員
    6 人
  • Meeting 集合場所
    指定の場所
  • List 持ち物
    動きやすい服装(スカートはNG)、ボトル入りの水

ガイドからのメッセージ

3日前まで。レンタル会場を予約の場合そちらのキャンセルポリシーを守っていただきます。レッスン当日の内容をより良いものにするために、あらかじめ簡単なアンケートにお答えいた だきます。

重要事項

・体験予約はご希望日の2週間前までとさせて頂きます(会場をレンタルしない場合で、ガイドの スケジュールに余裕がある場合はこの限りではありません)。 ・最少催行人数は1名様からとなります。 ・2名以上のグループレッスンの場合は割引料金適用がありますので、ご相談ください。 ・開催期間は通年です。

体験料金についての説明

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この体験のガイド

ローズ麻生育子

サロネーゼカフェ®️
★★★★★
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この体験のハイライト

  1. 個人からグループまで受講可能。
  2. 講座中だけで完了する内容ではなく、その後の毎日のライフスタイルに継続的に取り入れられる内容。
  3. 参加者から「目からウロコ」と賞賛される”美”と”健康”に関する講座内容。
  4. ガイドはDabis School of Gerontology, The University of Southern California終了、「予防医療診断士」(一般社団法人日本予防医療協会)マスター講師、「美齢学指導員」(南カルフォルニア大学グローバルジェロントロジー センター)の有資格者。
体験価格 12000 JPY/人
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