学生の頃より、心へのアプローチに深い関心を持ち、大学では心理教育学を専攻。カウンセリングや行動療法など、幅広く学ぶ。仕事でもプライベートでも行き詰まりを感じていた時にヨガと出会い、体と心を同時に満たし癒すヨガに救われ、探していたものを見つけたと実感。本格的にヨガの勉強を始める。
studioyoggy公認インストラクター養成コース修了後、スタジオ・ヨギーにて指導を始める。2005年よりアヌサラヨガを学び始め、その後、アヌサラヨガインスパイアドの認定を受ける。現在は、アヌサラヨガを通じて学んだタントラ哲学や指導スタイルをベースに、様々な流派やスタイルのヨガを学び、経験を深めている。ヨガトレーニングコースの開発やディレクションサポートのほか、ヨガに関連する取材の監修などに従事。
自然の中で青空ヨガ、日本文化を感じるお寺ヨガ、
スタジオ・ヨギー静岡で日本の生徒さんと一緒に
ヨガクラス体験など、ご要望に応じてカスタマイズ可能です。
是非ご希望をお聞かせください。
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ヨガ専用フォーマット のコピー（回答） ヨガ専用フォーマット のコピー（回答） 100% 10 人が生まれながらに持つ健やかさや笑顔が自然にあふれるクラス目指し、 日々ヨガを学び実践しています。 スクリーン リーダーのサポートが有効になっています。 人が生まれながらに持つ健やかさや笑顔が自然にあふれるクラス目指し、 日々ヨガを学び実践しています。
1. 実施日の前日から起算して30日前～14日前まで：クラスフィーの30％ 2. 実施日の前日から起算して13日前～前日まで：クラスフィーの50％ 3. 実施日当日：クラスフィーの100％ 足を組む等、体動かすためタイト・ミニスカーはご遠慮ください。 ご希望日程により、ガイドの調整が難しい場合は 別のインストラクターにてご案内いたします。ご了承くださいませ。
